たった1カ月でうつ病を治した方法

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必読!うつ病、ひきこもりを治すために1番大切なこと!

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たった1カ月でうつ病を治した方法>必読!うつ病、ひきこもりを治すために1番大切なこと!

それでは、うつ病、ひきこもりを

たった1ヶ月で

完璧に治すために1番大切なことをお伝えいたしますね!

私がうつ病を治して一番大事だと感じたことが

あります。

それは…

心と体(体力)のバランスです!

体力が衰えてきたときに

心や気持ちも落ちてくると感じました。

つまり、ストレスや嫌なことがあった時に

それらを打ち消すぐらいの体力がなくなって

いると思うのです!

当然、体力は人それぞれだと思います。

しかし、

あなたが、うつ病でなかった時のことを

少しだけ思い出してみてほしいのです。

現在よりも体力があったと思います!

そうなんです。現在の体力を以前の御自身の

全盛期の体力に戻してあげれば良いのです!

そして、うつ病やひきこもりを治す為の

キーワードが体力ということを覚えておいてください!

逆に言うと、これさえ知っていれば、

うつやひきこもりを治すことができて、

今後、それらを回避できる手段なのです。

私は、この考えだけで、うつ病とひきこもりを

治したといってもいいぐらいです!

是非、この体力というキーワードさえ忘れなければ、

必ずうつ病とひきこもりは治せます。

こんな私でも、治せたんですから…


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