たった1カ月でうつ病を治した方法

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たった1カ月でうつ病を治した方法>ステップ3ここまでくればあともう少し!うつ病ひきこもりを治す方法(子供編)

さあ、ステップ3です!

ステップ1、ステップ2で

お子さんと御家族の信頼関係ができてきたと

思います!

こちらのステップ3の目的は、

お子さんの体力作りです!

今後、社会へ旅立つお子さんへ体力をつけて

あげることで、精神的、身体的に強い大人に

させてあげるためです!

ステップ3では、ステップ2と同じ要領で、

15分〜30分程度歩いてあげるのですが、

お子さんがついてこれる程度で構いませんので、

少し早いペースで歩くか小走りにペースを上げてあげて

ください!

お子さんが少し汗をかき、少し息が切れる程度が良いと思います!

それを、数日続けて頂き、

さらに、数日はもっと速いペースで、行いましょう!

子供は、ポテンシャル(潜在能力)が高いので、

あっという間に上達することでしょう!

しかし、無理は禁物なので、あくまでも

お子さんの様子を見ながら、

気長に続けて頂くことをおすすめ致します!

歩いたり走ったりすることが、

楽しいと思ってもらうことが大切です!

これらを、続けていくことで、

将来、我慢のできる人間になりますし、

何事にも頑張れ、人の痛みのわかる人間にも

なれます!

このステップ3はかなり大切な内容です!

 
 

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